Sanftes Yoga fĂĽr Onkologie Patienten

18. November 2014 at 16:41

Sanftes Yoga…

Entspannt Körper, Geist und Seele, Wirkt reinigend
(unterstützt die Giftausleitung), Fördert einen guten Schlaf,
Hilft belastende Situationen besser zu ĂĽberstehen.

Yoga wird schon lange eingesetzt, um herkömmliche Krebs-Therapien
zu ergänzen. Nebenwirkungen der Chemotherapie oder die
belastende Tumorfatigue, eine extreme MĂĽdigkeit,
lassen sich oft durch das regelmäßige Ausüben von Yoga reduzieren.

In meinem Kurs verwende ich u.a. Elemente des Autogenen Trainings,
Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen, Mudras (Fingeryoga)
unterstützende Atemtechniken und entspannende Aromaöle.

 Gern können Sie eine Probestunde machen. Ich freue mich auf Sie.

 Kurskosten:  10 Stunden 80,00 €

 Kurszeit: Donnerstag 10 und 18 Uhr

Der Kurs ist fortlaufend. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Willkommen beim Spirit Yogazentrum Dresden

20. Januar 2014 at 15:38

Herzlich willkommen auf meiner Seite

yogaspirit-raum

Tag der offenen TĂĽr am Samstag, 11. April von 11-20 Uhr

Wir freuen uns auf viele Gäste, die den 13. Geburtstag mit uns feiern möchten.
Marlen wird mit Instrumenten und DĂĽften den Tag einklingen lassen. Mehrmals am Tag laden Yogastunden zum mitmachen ein, auch Yoga fĂĽr Eltern mit Kindern.
Für alle an diesem Tag abgeschlossenen Kursverträge bekommt Ihr eine Stunde geschenkt.
„Warum Kinder Entspannung brauchen“ wird uns Carina als Lern- und Kinderentspannungstherapeutin (neu in unserem Haus) in einem Vortrag um
15.30 Uhr erklären.
Ina wird alle Fragen zu Kosmetik beantworten und Massagen und Ohrkerzenbehandlungen vorfĂĽhren.
16 Uhr beginnt eine Samurei Show mit Peter Peschel (Keiko Zentrum, Radebeul), danach wird Corynna (Trommelvision) mit allen die mitmachen möchten, Kraftlieder aus aller Welt mit der großen Trommel singen.
Am Abend tanzt Katharina Katári Schlangentanz, mit ihren Schlangen.
Danach Tanzen fĂĽr alle….
Es gibt Kaffee, Tee ect. und u.a. selbstgebackenen Kuchen, gesunde natĂĽrliche Ă–le von Bio Planet und Aronia zum verkosten. Kinder Schminken und Spiele.

Ein buntes Programm erwartet Euch